Alle jenter fortjener litt selvpleie i blant. Min mening fortjener vi det minst én gang i uken. Jeg unner meg gjerne to dersom jeg har tid, og jeg har ikke dårlig samvittighet at all. Nå kommer mine tips til en vellykket spakveld.
Jeg liker best å ha selvpleie-dagene på kvelden, da kan jeg hoppe rett i morgenkåpa etterpå evt. legge meg under dyna og se en koselig film eller noe kjekke serier på tv. Og disse selvpleiedagene er som oftest på søndager (dagen-der-på) og en midt i uka dersom jeg unner meg to spa-kvelder.
♥ Er du så heldig som har badekar så bruk det !
Tapp i varmt vann og bruk badebomber, oljer eller en såpe som er gjerne er litt beroligende ( lavendel f.eks).
♥ Demp lyset !
Eller slukk det helt og tenn noen te-lys (gjerne med lukt!). Ingenting er mer deilig med dempet belysning og levende lys.
♥ Ansiktmaske
Det er aldri en skikkelig spakveld uten ansiktsmaske. Fjern sminken og rens og skrubb huden før du påfører ansiktsmasken. Kjøp gjerne noen billige fra H&M, lag selv eller spander på deg en skikkelig dyr maske ( det føles alltid litt bedre).
♥ Hårkur
Hårkur hører også hjemme i en spakveld. Man bør kure håret 1-2 ganger i uken. Kjøp deg en god hårkur hos frisøren som er tilpasset din hårtype/-tilstand, da får du best resultat.
♥ Skrubb kroppen og smør deg inn i en velduftende bodylotion
Kroppen trenger også pleie, så skrubb vekk tørr hud og tilfør ny fuktighet med en god bodylotion når du er ferdig i badekaret/dusjen. Smør gjerne på litt selvbruning dersom du har det.
♥ Drikke og snacks.
Te og grønnsaker m/dip er min favoritt når jeg har spakvelder. Stor kopp med mango te, og til grønnsaker liker jeg gulrot, agurk og selleri med Holidaydip.
♥ Lesestoff
Dersom du ikke har agurkskiver eller annen form for maske på øynene, så er lesestoff viktig. Jeg digger å lese jenteblader som handler om sminke og mote. Cosmopolitan Beauty, Det Nye +++
Etter badet..:
♥ Bryn og negler:
Når du er ferdig i badekaret så kan det vær lurt å bruke den tiden til å nappe brynene, da er porene åpne og det gjør mindre vondt å nappe. Eller du kan gi deg en flott manikyr/pedikyr. Neglebåndene er bløte etter et varmt bad og er derfor lettere å skyve bort.
♥ Sminkefri dag
Nyt den rene følelsen man får etter en slik spadag og dropp sminken. La huden få kvile og puste litt denne dagen.
♥ Chickflicks?
Hva med å avslutte kvelden med en skikkelig jentefilm.
Ha en koselig spakveld jenter.
Nyt den! ♥